חג פסח כשר ושמח

גם אם אתם לבד עם המשפחה הגרעינית 

וכמוני מתכוננים לפסח 

מכינים את הבית, הגינה, הלב , 

הגוף והנשמה לאור הגדול שישטוף אותנו אוטוטו .

אז הנה מתכון שיכול לדייק את זה.

לקחתי והלכתי לבדוק 

בדקתי בכל תחום/ נושא מה החמצתי השנה

בדקתי היכן יכולתי להיות בן אדם 

ובחרתי להיות צודק ונודניק כזה

איפה החלטתי יעניי ״לא להיות פראייר ״ 

ויצאתי קטן 

חיפשתי נקודת אור, אור הנר, 

כדי להאיר איתה את הנקודות החשוכות בחיי

ביצעתי הערב בדיקת חמץ בתוכי 

והתפללתי שאם אני לא אמצא את כל החמץ שבתוכי 

אז שהוא יעלם מעצמו

 "כל חמץ ושאור שיש ברשותי שלא ראיתיו, 

ושלא ביערתיו ושלא ידעתיו יבטל ויהיה הפקר כעפר הארץ"].

מחר אבער את החמץ בשריפה אחת 

ואשתדל לנתק קשר עם פרעה - כל מה שמפריע לי בחיים.

אכנס לליל הסדר כזה דק ומדויק  

מצומצם כמו המצה 

אוכל מצה שהיא על כל מרכיביה - לחם 

אבל כזה לחם שלא התנפח, שלא החמיץ

שהאגו שלו לא מנופח 

בעודף אהבה עצמית וגאווה.

אסור לי לשבוע מדבר אחר, 

עיקר האכילה בליל הסדר היא מצה

אזהר מכעס וקפדנות יתר, על מה שקורה, 

זה זמן טוב בשבילי ללמוד כיצד להיות לבד ובשמחה 

אזכור שהאוכל הוא רק שלב אחד 

מתוך 15 השלבים של ליל הסדר 

וממש לא העיקר.

אדאג שהחג יהיה שמח , 

והקב״ה יסייע שנצא כולנו מהסגר.

15 השלבים של ליל הסדר 

קדש: כולם אומרים את נוסח ה"קידוש" על היין, ושותים כוס יין אחת
ורחץ: לאחר-מכן נוטלים ידיים (ללא ברכה)
כרפס: ואוכלים פרוסת ירק (בצל, או תפוח אדמה) טבולה במי מלח.
יחץ: את המצה האמצעית של ה"קערה" חוצים לשתי פיסות
מגיד: וקוראים את ההגדה. "מה נשתנה הלילה הזה"? כך יצאנו ממצרים... עשרת המכות... מכת בכורות... ושותים את הכוס השניה
רחצה: שוב נוטלים ידיים, הפעם עם ברכה
מוציא: אומרים את ברכת "המוציא"
מצה: וגם ברכה על המצה, ואוכלים מצה
מרור: אוכלים ירק מר (קלחי חסה או שורש חזרת) לזכר המרירות שהיתה מנת חלקם של אבותינו במצרים
כורך: ואוכלים כריך מצה שבתוכו מרור
שולחן עורך: בלב מלא שמחה אנו אוכלים סעודה חגיגית
צפון: ומוציאים את ה"אפיקומן", אותו הצפנו-החבאנו קודם לכן, ואוכלים אותו
ברך: אומרים ברכת המזון לאחר הסעודה, שותים כוס יין שלישית
הלל: מהללים את האלוקים באמירת ה"הלל", ושותים את הכוס הרביעית
נרצה: אנו יודעים כי ליל הסדר שערכנו רצוי וחביב לפני הקדוש-ברוך הוא!